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每天渴了只喝茶叶水, 长期下来会怎样?

发布时间:2019-08-14 21:29 作者:长沙装修公司 来源:未知 点击: 字号:

一、
网友yi朵烟熏的花丶独芳自傲咨询:15天只喝茶不喝水不吃饭会怎样?可以避免电解质紊乱又减肥?
豆哥分析:您好,您的这种方法是十分不可取的,会造成体力不支甚至休克的。
豆哥建议:减肥最好不通过药物,会反弹的并且药物伤害身体,您可以在晚上多吃一些水果,少吃主食,但是在早餐和午餐一定要吃好,并且多配合锻炼,可以多打打篮球,跑步,一定要健康减肥。
二、
网友灬拼命依赖咨询:我爸喜欢喝茶叶,多年养成习惯,只喝茶水不喝白开水,而且是浓茶,这样对健康很不好吧,他胃不好,是不是这个原因造成的啊.
健康求助:他就是不肯喝白开水,可能是习惯了,那要在其他方面注意下吗?
豆哥分析: 喝茶也算是很保健的,但是得注意时间和量,首先早餐不能空腹喝茶,空腹最好喝温开水,饭后不能马上喝茶,至少半小时或一小时后;当然不要太浓,慢慢的试着减量!希望对您有帮助!
三、
网友非我良者怎知我心咨询:我长期只喝茶,不喝白开水,请问这样行吗?而且喝茶的量不小。我长期只喝茶,不喝白开水,请问这样行吗?
豆哥分析:按理来说,喝茶对身体是有好处的,不过也应该适当的喝点白开水。
豆哥建议:建议你不要喝浓茶,因为浓茶不但会兴奋神经,长期喝浓茶也对身体会有伤害,可以喝淡茶,对身体有益。

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