什么是抑郁症,简单了解下

 生活杂谈     |      2020-01-18 10:56
我们知道,人天生就有一些能力,比如能感受到喜怒哀乐。这种能力不用人教,也不用练习,自然就有了,而且这种能力会陪伴我们一生。
但是,在某些特殊情况下,我们感受喜怒哀乐的能力也会出现紊乱。比如说,有个患者,车祸导致头部受伤。此后,患者有时候会莫名其妙的“哭泣”,有时候又莫名其妙的“傻笑”。
当问他为什么“哭”或者“笑”的时候,他说他也不知道。他没有感到伤心,也没有感到快乐,只是出现了“哭”或者“笑”的表情,但心里并没有什么感觉。
为什么会这样呢?大家可以这样推想一下,假设我们的脑子里住着个掌管情绪的“人”,暂且给他取个名字叫“心里”吧。
正常情况下,当我们受到刺激后,我们的“心里”会做出判断。
如果“心里”认为应该“喜”,我们就会感觉到“喜”,并随之出现欢喜的表情和行为。如下图(图有点儿丑,还不清晰,因为是我自己画的,我已经尽力了,见谅):
什么是抑郁症1
同样,如果“心里”认为应该“哀”,我们就会感觉到“悲哀”,然后我们就会出现悲哀的表情和行为,如下图:

什么是抑郁症2
别人也能通过我们的表情和行为,判断我们的喜怒哀乐,这样非常有利于大家的相处和交流。
注意,上面说的是正常情况下,也有不正常的情况,比如前面例子中脑部受伤的患者,他可能是这样的:
什么是抑郁症3
事实上,上面的任何环节出现紊乱,都可能导致情绪表情方面的问题。
比如:
没收到任何刺激信息,“心里”却无故下达了喜怒哀乐的指令。
或者,本来收到的是应该快乐的信息,“心里”却下达了愤怒的指令;
或者“心里”下达了“喜”的指令,后面却感受到“哀”的体验
......................
自己组合一下吧,有很多可能。
上面只是以情绪问题举例,目的是让朋友们容易理解。实际上,抑郁症还有很多其他症状,大家可以按照这个思路,自己分析一下其他症状的环节。
比如失眠可以这样分析:
什么是抑郁症
上面任何环节出现问题都可能导致失眠。
了解了上面的过程和分析方法,很多问题就容易理解了。
不同的病可能使我们的不同环节出现问题,出现不同的表现。比如脑外伤、脑肿瘤、癌症、糖尿病、甲状腺疾病等很多疾病都可能会对我们的精神和行为造成影响。
抑郁症也是上面过程当中的某些环节出现了问题,使患者失去了感受快乐的能力。
但目前具体是哪个环节出问题了,还说不清楚。可能是“心里”的判断能力出现错乱,整天只发“哀”的信息,使人一直感到悲伤,体验不到快乐。也可能“心里”发的信息没问题,但体验环节出问题了,不管发来什么信息,都只能体验到悲伤难过。
抑郁症是怎么回事呢?
抑郁症就是导致我们的部分本能环节出现问题,使我们失去感受快乐的能力,甚至使我们感到莫名悲痛、对万事万物失去兴趣、总感到精力不足、容易疲劳,痛苦自杀等一系列抑郁症状的疾病之一。
很多朋友可能注意了,我在结尾加了个“之一”。这样写的目的,是想告诉朋友们,有了抑郁症状,并不一定都是抑郁症,其他疾病也可能使上面的各个环节出现问题,导致出现抑郁症状。这种时候要做出其他相应的诊断,而不是抑郁症。只有没办法用更合理的疾病解释的时候,才诊断为抑郁症。
当然,上面是我自己下的定义,不太严谨,只是希望帮助大家理解。
接下来的文章,我会进一步介绍抑郁症相对更加科学严谨的定义,帮助朋友们进一步认识它。
    作者:周绍宇